Merawat kulit agar tetap awet muda sebenarnya tidak sulit, lho. Kunci utamanya adalah menjaga pola hidup sehat, kelola stres dengan baik, dan tentunya merawat kulit dengan benar. Pada artikel kali ini, kita akan bahas seputar perawatan kulit agar tetap awet muda. Mulai dari apa saja yang bisa menyebabkan kulit cepat menua, dan tentunya rekomendasi perawatan kulit anti aging yang wajib kamu coba. Simak terus artikel berikut ini, ya! 

Faktor penyebab kulit cepat menua 

1. Kulit yang tidak terlindungi dari paparan sinar matahari

Jika kulit terpapar sinar UVA & UVB dari sinar matahari secara berlebihan, akibatnya dapat merusak kolagen dan elastin atau protein yang menjaga kulit tetap kencang dan elastis. Akhirnya, kulit jadi lebih cepat kendur dan mendorong timbulnya kerutan serta bintik hitam. Kondisi ini juga kerap disebut sebagai photoaging. 

2. Kebiasaan buruk 

Kebiasaan buruk seperti merokok atau minum minuman beralkohol juga dapat mempercepat proses penuaan kulit, lho. Hal ini dikarenakan rokok dapat mengurangi aliran darah ke kulit, dan merusak kolagen serta elastin yang ada di dalam kulit. Nikotin dalam rokok juga dapat menyempitkan pembuluh darah, sehingga nutrisi dan oksigen sulit mencapai sel kulit. Alhasil, kulit jadi lebih cepat menua, deh!

3. Polusi udara 

Partikel polusi udara seperti debu, asap, dan logam berat dapat menghasilkan radikal bebas yang merusak sel kulit. Hal ini dapat menyebabkan peradangan kronis pada kulit yang menyebabkan timbulnya kerutan serta warna kulit yang tidak merata (hiperpigmentasi). 

4. Kurang waktu tidur dan stres yang tidak dikelola dengan baik 

Selain faktor eksternal, faktor internal dari dalam tubuh yang juga bisa mempercepat proses penuaan kulit adalah kurangnya waktu tidur dan stres yang tidak dikelola dengan baik. Saat tidur adalah waktu dimana tubuh melakukan regenerasi sel baru termasuk sel kulit. Kurang tidur dan stres dapat meningkatkan hormon kortisol, yang mempercepat kerusakan kolagen serta menghambat proses perbaikan kulit. 

5. Pola makan tidak sehat

Untuk menjaga kulit tetap awet muda, pola makan juga harus diperhatikan dengan baik, dong. Tentunya apa yang kita konsumsi dapat mempengaruhi kondisi tubuh dan juga kulit. Konsumsi makanan yang mengandung gula yang tinggi dan makanan olahan dapat memicu proses glikasi yaitu menempelnya molekul gula pada kolagen yang membuat kulit menjadi kaku dan mudah rusak. Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi lebih banyak buah dan sayur untuk mendapatkan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi kulit dari bahaya radikal bebas. 

Perawatan Kulit Awet Muda Juga Bisa Kamu Dapatkan dengan Facial di Revivederm! 

Setelah menghindari faktor-faktor yang dapat menyebabkan penuaan kulit lebih cepat, jangan lupa untuk melakukan perawatan kulit yang tepat, ya! Salah satunya adalah dengan rutin facial! 

Tahukah kamu, perawatan facial secara rutin dapat membantu menjaga kulit tetap awet muda karena mampu membersihkan pori-pori secara mendalam sekaligus mengangkat sel-sel kulit mati yang masih menempel dan mengendap di kulit. Proses facial juga mampu merangsang regenerasi sel kulit baru, yang membuat kulit tampak lebih cerah, halus, dan segar.

Selain menjaga kulit wajah tetap bersih hingga ke dalam pori-pori, pijatan di area kulit wajah pada saat facial juga bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah yang membantu mengantarkan oksigen dan nutrisi ke sel-sel kulit. Hal ini mendukung produksi kolagen yang penting untuk menjaga elastisitas dan kekencangan kulit yang membuat kulit tetap kenyal dan awet muda. 

Tidak hanya manfaat fisik, facial juga mampu memberikan efek relaksasi yang mengurangi stres yang menjadi salah satu penyebab utama penuaan dini. Kini sudah banyak perawatan facial modern yang menggunakan teknologi serta beragam bahan aktif yang bermanfaat untuk anti aging seperti Facial Timeless Youth di Revivederm! 

Cocok digunakan untuk jenis kulit normal dan kering, Facial Timeless Youth merupakan treatment untuk membersihkan wajah secara menyeluruh sekaligus membantu mengatasi garis halus dan mencegah penuaan kulit. Ada 2 jenis facial yang bisa kamu pilih, yaitu Timeless Youth (durasi 90 menit) dengan harga mulai dari Rp 395.000 dan Signature Timeless Youth (durasi 120 menit) dengan harga mulai dari Rp 495.000!

 Terdapat dua jenis facial yang bisa kamu pilih, yaitu: 

• Timeless Youth (90 menit) : Harga mulai dari Rp 395.000

• Signature Timeless Youth (120 menit) : Harga mulai dari Rp 495.000

Jadi, jangan lewatkan untuk lakukan facial untuk menjaga kulit tetap sehat dan awet muda! Yuk, lakukan facial di studio ReviveDerm yang ada di Klinik ERHA Ultimate terdekat! Segera hubungi instagram kami di @revivederm_erha atau website kami di www.erhaultimate.co.id untuk informasi lebih lanjut.